日常エッセイ

しんどくなって、10分だけ離れた日。戻ったあとも、息子はいつものように話しかけてくれた。離れることを少し怖がらなくなれた日の記録。

何もしない日。それでもいいと思えた朝。子どもの言葉に寄り添いながら過ごした、静かで大切な一日の記録。

何気ない一日の中で、ふいに涙が出た。感動ではなく、張り詰めていたものがほどけたような感覚。理由のはっきりしない涙から気づいた、小さな回復の記録。

不安や気遣いの中で過ごしていた日々。ある朝、何も起きなかったことで気づいた「境界線」の感覚。戦わずに自分を守るという、小さな変化の記録。

夫の一言に言い返さなかった夜。肩のこわばりや心の揺れを通して、以前の自分との小さな違いに気づいた一日の記録。

夫婦のやりとりの中で、「期待しない」と決めた朝。それでも胸はどくんと鳴り、心は静かに疲れていく。家事をこなしながら、自分を労うことについて振り返った一日の記録。

期待しないと決めたのに、疲れてしまう日がある。それは失敗ではなく、調整の途中だと思えるようになるまでの記録。心が消耗しやすい人へ向けた、静かな気づきの話。